L’alimentation est essentiel à notre bien-être et ceci tout au long de notre vie

Saviez-vous qu’à partir de 60 ans notre rapport à l’alimentation change ? Notre perception du goût, nos envies et notre rythme de vie font que notre alimentation se modifie.

Malgré les apparences, nous avons néanmoins besoin de prendre soin de notre santé

Privilégions alors les plaisirs en cuisine avec une alimentation riche et variée 

Vous trouverez dans l’infographie ci-dessous, des éléments à tenir compte pour comprendre en quoi ce changement impacte beaucoup notre corps et donc notre alimentation

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